Somnabulisme adalah
tidur sambil berjalan. Somnabulisme berasal dari kata Somnus yang
berarti tidur, dan kata ambulare yang berarti berjalan. Penderita tidur
sambil berjalan dan berbuat sesuatu, seperti dalam keadaan trance.
Tampaknya pasien tidak sadar melakukan kembali beberapa pengalaman,
seperti yang pernah dilakukannya ( sewaktu bangun atau jaga) selagi dia
tidur. Sebabnya ialah pengalaman-pengalaman yang mencemaskan atau shock
emosional yang belum terselesaikan yang mengakibatkan timbulnya
dissosiasi. Dan secara dramatis pengalaman-pengalaman tadi diulang
kembali dalam tidurnya. Ketika dalam trance sewaktu tidur itu, pasien
biasanya didominir oleh satu ide, yang kemudian tidak disadari lagi
ketika dia bangun. Hampir seluruh penderita somnabulisme itu menunjukkan
simptom-simptom kecemasan, kesusahan kerisauan, kelelahan serta ketidak
stabilan emosi. Somnabulis ( penderita somnabulisme) yang monodeic
selalu melakukan tingkah laku somnabulistis yang berkaitan dengan satu
ide saja; sehingga bentuk tingkah lakunya juga selalu sama. Sedang pada
somnabulis yang polydeic selalu diganggu oleh ide-ide yang berbeda,
sehingga tingkah lakunya juga selalu berbeda-beda pada waktu yang
berlain-lainan.
Sleepwalking
diklasifikasikan sebagai parasomnia, sebuah perilaku atau pengalaman
yang tidak diinginkan selama tidur. Seseorang yang mengalami
sleepwalking dapat mengalami:
1. Duduk di tempat tidur dan membuka matanya
2. Memiliki ekspresi mata sayu atau berkaca-kaca
3. Berkeliaran di sekitar rumah, mungkin membuka dan menutup pintu atau mematikan dan menghidupkan lampu
4. Melakukan aktivitas rutin, seperti berpakaian atau membuat snack, bahkan mengemudi mobil
5. Bicara atau bergerak dengan canggung
6. Menjerit, terutama jika juga mengalami mimpi buruk
7. Sulit dibangunkan ketika episode sleepwalking terjadi
Sleepwalking biasanya terjadi selama tidur nyenyak di awal malam, biasanya satu sampai dua jam setelah tertidur. Orang yang melakukan sleepwalking tidak akan ingat episode sleepwalking-nya di pagi hari. Sleepwalking umum terjadi pada anak-anak dan biasanya semakin hilang ketika remaja disebabkan jumlah tidur nyenyak yang menurun.
1. Duduk di tempat tidur dan membuka matanya
2. Memiliki ekspresi mata sayu atau berkaca-kaca
3. Berkeliaran di sekitar rumah, mungkin membuka dan menutup pintu atau mematikan dan menghidupkan lampu
4. Melakukan aktivitas rutin, seperti berpakaian atau membuat snack, bahkan mengemudi mobil
5. Bicara atau bergerak dengan canggung
6. Menjerit, terutama jika juga mengalami mimpi buruk
7. Sulit dibangunkan ketika episode sleepwalking terjadi
Sleepwalking biasanya terjadi selama tidur nyenyak di awal malam, biasanya satu sampai dua jam setelah tertidur. Orang yang melakukan sleepwalking tidak akan ingat episode sleepwalking-nya di pagi hari. Sleepwalking umum terjadi pada anak-anak dan biasanya semakin hilang ketika remaja disebabkan jumlah tidur nyenyak yang menurun.
Banyak faktor yang dapat berkontribusi dalam sleepwalking adalah:
1. Kurang tidur
2. Kelelahan
3. Stres
4. Kecemasan
5. Demam
6. Tidur di lingkungan asing
7. Obat-obatan, seperti zolpidem (Ambien)
Sleepwalking kadang-kadang dikaitkan dengan kondisi yang mendasarinya yang mempengaruhi tidur seperti:
1. Kejang gangguan
2. Gangguan pernapasan, gangguan yang ditandai oleh pola pernapasan abnormal selama tidur, yang paling umum adalah apnea tidur obstruktif
3. Restless Leg Syndrome (RLS)
4. Migrain
5. Stroke
6. Kepala luka atau pembengkakan otak
7. Periode premenstruasi
1. Kurang tidur
2. Kelelahan
3. Stres
4. Kecemasan
5. Demam
6. Tidur di lingkungan asing
7. Obat-obatan, seperti zolpidem (Ambien)
Sleepwalking kadang-kadang dikaitkan dengan kondisi yang mendasarinya yang mempengaruhi tidur seperti:
1. Kejang gangguan
2. Gangguan pernapasan, gangguan yang ditandai oleh pola pernapasan abnormal selama tidur, yang paling umum adalah apnea tidur obstruktif
3. Restless Leg Syndrome (RLS)
4. Migrain
5. Stroke
6. Kepala luka atau pembengkakan otak
7. Periode premenstruasi
Biasanya
tidak diperlukan pengobatan untuk sleepwalking. Jika Anda melihat anak
Anda atau orang lain tidur sambil berjalan di rumah, tuntun dia kembali
ke tempat tidur dengan lembut.
Sebenarnya tidak berbahaya jika dibangunkan, tapi dapat mengganggu. Ia mungkin bingung ketika terbangun mendapati dirinya tidak di tempat tidur. Pengobatan untuk orang dewasa dapat menggunakan hipnosis. Meskipun jarang, sleepwalking dapat diakibatkan obat, sehingga penanganan dengan pengobatan mungkin diperlukan.
Jika sleepwalking mengarah pada kantuk berlebihan di siang hari atau menimbulkan risiko cedera serius, dokter dapat merekomendasikan pengobatan. Penggunaan benzodiazepin atau antidepresan tertentu dalam jangka pendek dapat menghentikan episode sleepwalking. Jika sleepwalking dikaitkan dengan kondisi kesehatan medis atau mental, perawatan ditujukan pada masalah yang mendasar.
Sebenarnya tidak berbahaya jika dibangunkan, tapi dapat mengganggu. Ia mungkin bingung ketika terbangun mendapati dirinya tidak di tempat tidur. Pengobatan untuk orang dewasa dapat menggunakan hipnosis. Meskipun jarang, sleepwalking dapat diakibatkan obat, sehingga penanganan dengan pengobatan mungkin diperlukan.
Jika sleepwalking mengarah pada kantuk berlebihan di siang hari atau menimbulkan risiko cedera serius, dokter dapat merekomendasikan pengobatan. Penggunaan benzodiazepin atau antidepresan tertentu dalam jangka pendek dapat menghentikan episode sleepwalking. Jika sleepwalking dikaitkan dengan kondisi kesehatan medis atau mental, perawatan ditujukan pada masalah yang mendasar.
0 komentar:
Posting Komentar